酱焖黄花鱼的做法视频_酱焖黄花鱼的做法

来源:互联网 2021-11-05 12:02

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1、准备一条黄花鱼。

2、准备红椒,青椒,胡萝卜,小葱,姜。


(资料图)

3、切洋葱备用。

4、切蔬菜以备后用。

5、将油倒入锅中,加入胡椒粉翻炒。

6、加入黄花鱼,炒熟。

7、中小火煎两三分钟,然后翻面继续煎2-3分钟。

8、用葱和胡椒翻炒。

9、加入料酒和蚝油。

10、加入盐和300毫升水。

11、大火烧开水,小火炖3分钟。

12、加入20毫升酱油。

13、在酱油里搅拌均匀,换成中火煨5分钟。

14、把鱼翻过来,再炖5分钟。

15、加入蔬菜丁,煮沸。

16、锅马上就好。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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