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从营养搭配的角度,没有任何的问题,但是需要看你吃水煮菜是为了什么,如果是为了减肥搭配辣椒,实际上是有一定好处的,辣椒会使人发热,而且这个热量是人体自身的,不是因为吃辣椒产生的,换句话说,吃水煮菜沾辣椒可以帮助你更好的去减肥,但是需要注意吃的过辣容易伤到你的消化系统,一定要注意
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